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JMP-APP Relax HR & CC version 1.35

Dernière mise à jour, importante celle-ci, avant un moment:

 

Pour cette nouvelle mise à jour 1.35, et pour ceux d'entre-vous qui ont déjà mis à jour l'application aux versions 1.26 et/ou 1.27, veuillez svp désinstaller complètement l'application puis, la réinstaller à partir du store sinon, ça risque de planter. Dans le cas contraire, c'est ok, pas besoin d'effectuer cette manip (modification dans la structure du fichier STR)

 

pour tous les modèles compatibles SDK 3:

- modification de la façon dont est calculée la cohérence cardiaque (voir ci-dessous)

- ajout d'une quatrième zone de cohérence, afin d'affiner encore plus les résultats obtenus

 

ATTENTION: la nouvelle méthode de calcul risque de vous surprendre ! En effet, l'algorithme a été modifié en profondeur, et gère de manière encore plus précise le calcul de la cohérence cardiaque. Donc, ne soyez pas étonné(e) si vos résultats sont quelque peu... déconcertants pour certains d'entre-vous, notamment au début (et surtout dans les 3 modes HARD, MEDIAN et, dans une moindre mesure, le mode LOW), cela est normal, et beaucoup plus proche de la réalité attendu. Donc, persévérez dans ce travail enrichissant, en sachant que pour les premières séances, vous avez toujours la possibilité de réduire le niveau de difficulté à POOR ou LOW, afin de repartir sur une courbe d'évolution plus progressive.

Last update, important this one, before a moment:

 

For this new update 1.35, and for those of you who have already updated the application to versions 1.26 and / or 1.27, please uninstall the application completely then reinstall it from the store otherwise, it might crash. Otherwise, it's ok, no need to perform this manipulation (modification in the structure of the STR file)

 

for all SDK 3 compatible models:

- modification of the way cardiac coherence is calculated (see below)

- addition of a fourth coherence zone, in order to further refine the results obtained

 

PLEASE NOTE: the new calculation method may surprise you! Indeed, the algorithm has been modified in depth, and manages even more precisely the calculation of cardiac coherence. So do not be surprised if your results are somewhat ... disconcerting for some of you, especially at the beginning (and especially in the 3 HARD, MEDIAN modes and, to a lesser extent, the LOW mode ), this is normal, and much closer to the expected reality. So persevere in this enriching work, knowing that for the first sessions, you always have the possibility of reducing the level of difficulty to POOR or LOW, in order to start again on a more progressive evolution curve.